مقالات
ورزش ایمن در دوران کرونا

ورزش ایمن در دوران کرونا

آیا دنبال راهی هستید که بتوانید ورزش در دوران کرونا را به صورت ایمن انجام دهید؟ تردید دارید که در دوران شیوع کرونا به باشگاه ورزشی بروید؟ می خواهید که از خطر انتقال ویروس در امان...

بهترین باشگاه ورزشی در شمال تهران

بهترین باشگاه ورزشی در شمال تهران

این روزها با افزایش دغدغه های روزمره، تقریباً همه ما ترجیح می دهیم تا باشگاه ورزشی که انتخاب می کنیم در نزدیکی محل کار یا محل زندگیمان باشد تا بتوانیم به راحتی به آن دسترسی داشته...

عوارض ایکس بادی برای بدن

عوارض ایکس بادی برای بدن

روش EMS یکی از تکنیک های جدید ورزشی برای عضله سازی و لاغری افراد است که به دلیل پاسخ دهی مناسب توانسته بسیاری از افراد به خود جذب کند. زمانی که فرد به بهترین باشگاه ایکس بادی...

نقش ورزش در درمان بیماری کبد چرب

نقش ورزش در درمان بیماری کبد چرب

صحبت های دکتر سید امیر طاهری و مهندس تقی زاده در رابطه با نقش ورزش در درمان بیماری کبد چرب زمانی که ما غذا میخوریم فرایند گوارش چه خواهد بود؟ در واقع چه اتفاقاتی در بدن ما رخ  می...

درمان کبد چرب با ورزش

درمان کبد چرب با ورزش

درمان کبد چرب با ورزش لایو اینشیپ بادی با آقای دکتر امیر سعید صادقی در این دوره افراد با چه مشکلات مهمی روبرو شده اند؟ راهکار های پیشگیری و یا درمان این مشکلات کدامند؟ بسیاری...

لاغری و درمان کبد چرب

لاغری و درمان کبد چرب

لاغری و درمان کبد چرب لایو اینشیپ بادی با آقای دکتر امیر سعید صادقی در دوران قرنطینه چه مشکلات و خطراتی برای سلامتی افراد ایجاد شده است؟ چه توصیه هایی دارید؟ واقعیت این است که در...

عضله سازی با ورزش

عضله سازی با ورزش

عضله سازی با ورزش آیا عضله سازی نیازی به تمرینات زیاد و سخت دارد؟ آیا این فکر که عضله سازی در ورزش بسیار فرایندی پیچیده و روندی طولانی دارد درست است؟   بسیاری از افراد...

لاغری بعد از زیمان

لاغری بعد از زیمان

لاغری بعد از زیمان لاغری بعد از زایمان یکی از چالش برانگیز ترین اتفاق بعد از زایمان برای بانوان است. حتی بسیاری از بانوان به دلیل ناتوانی در کنترل وزن بعد از بارداری از باردار...

Call Now Button