مقالات
تناسب اندام با ورزش

تناسب اندام با ورزش

تناسب اندام با ورزش لاغری با ورزش اما چه ورزشی؟ وقتی صحبت از ورزش می شود اغلب افراد دویدن روی تردمیل، رقص قطره های آب بر روی بدن، فعالیت زیاد و خستگی وصف نشدنی را تصور می کنند....

لاغری شکم بعد از زایمان

لاغری شکم بعد از زایمان

لاغری شکم بعد از زایمان زایمان برای بانوان توام است است با اضافه وزن، از این روست که به محض احساس وزن گیری انجام برخی کارها بعد از ایمان مثل گرفتن رژیم و انجام تمرینات ورزشی و یا...

مشاوره آنلاین تغذیه

مشاوره آنلاین تغذیه

مشاوره آنلاین تغذیه با پیشرفت دنیای ارتباطات دیگر زمان مراجعه های حضوری برای اغلب ویزیت ها به پایان رسیده است. امورزه زمان برای افراد معنای متفاوتی پیدا کرده است. وقتی به گذشته...

چگونه با ورزش لاغر شویم؟

چگونه با ورزش لاغر شویم؟

چگونه با ورزش لاغر شویم؟ تناسب اندام آرزوی دیرینه  بخش اعظمی از جامعه ماست. اگر در رسته افراد دارای اضافه وزن و چاق قرار دارید قطعا تا به حال در اتاق پرو بوتیک ها با پوشیدن لباس...

فرمدهی باسن با ورزش

فرمدهی باسن با ورزش

فرمدهی باسن با ورزش عصر زود برطرف کردن کردن نیاز ها این روز ها با پیشرفت تکنولوژی ، دیگر لاغری با ورزش ، همانند دیگر روش های ورزشی مانند: انجام تمرینات سخت و طولانی مدت، زمان بر...

فرم دهی بدن با ورزش

فرم دهی بدن با ورزش

فرم دهی بدن با ورزش لاغری رویایی دست یافتنی ؟!  با امراضی که چاقی به دنبال خود دارد، امروزه افراد تلاش می کنند تا از از دست چربی های اضافه بدن خود خلاص شوند، هم زیبا و جذاب به...

ورزش در دوران بارداری از ترس تا ضرورت

ورزش در دوران بارداری از ترس تا ضرورت

ورزش در دوران بارداری ترس از گشتن بند ناف به دور گردن جنین،  پایین آمدن جفت، خطر سقط جنین و هزاران جمله دهشتناک دیگر ... زمان زیادی از باورهای اشتباه درباره مراقب های حین بارداری...

کاهش وزن با ورزش

کاهش وزن با ورزش

کاهش وزن با ورزش (مجموعه ورزشی اینشیپ بادی) اگر بخشی از دغدغه ی روزانه شما را رسیدن به تناسب اندام تشکیل داده نگران نباشید شما تنها نیستید. تقریبا نیمی از مردم جهان با این دغدغه...

درمان کمردرد با ورزش

درمان کمردرد با ورزش

درمان کمردرد با ورزش اغلب افراد مبتلا به کمردرد، ممکن است تنها استراحت کردن را برای درمان ترجیح دهند، اما ورزش و فعالیت برای کاهش درد کمر و پیشگیری از کمردرد بسیار مفید است....

Call Now Button